アロマオイルのある生活〜愛しのローズマリーで意識の断捨離ブレンド〜
先日のワークショップでは天体に
まつわる１２種類のエッセンシャルオイル（精油）を使ってみました。
天体や星座にはそれぞれ適応する精油があるのですが、
その中で私の最近のお気に入りは水星に対応するアロマと言われる「ローズマリー」
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ローズマリーはシソ科の植物で、
ハーブとして料理に使われるのでお馴染み感があります。
身体的には血行を良くしたりするので頭痛のときに用いるのも良いと言われています。
爽やかなグリーン系なので飽きがこない香りかもしれません。
天体との結びつきとしては水星の香りとして分類されるのですが（火星と言われることもあります）
神経系にも作用することと、
水星は公転周期も速く知性を司る役割もあるとも言われているので
そのあたりがリンクするのですね。
さて、そんなローズマリーちゃん。
集中力や注意力を向上させる作用もあるといわれるすごいアロマ。
意識のセンタリングにも役立つ香りなのです。
自分に意識が集中（センタリング）すると何が良いかというと、
私の場合、
自分にとって今必要なものと不要なものの区別がはっきりとしてくるということを感じました。
それってつまり断捨離でもあります。
私はもともと気が散って集中力が切れやすく、
意識をごそっと奪われるとそっちに行ってしまう性分なので、
SNSなど盛んな情報のやりとりにはまってしまうとそればかりに時間を取られてしまいます。
また頻繁に見ていると、時に自分の感情をグラグラに揺さぶられたりもあるので結構疲れます。
そんな時はやはり情報の断捨離も必要なんですよね。
そこでローズマリーが助けになりました。
このローズマリーちゃんって昔から浄化作用があるハーブとしても用いられていて魔除けの意味もあるんです。
魔除けというと何か儀式的なものに感じますが、
自分にとっての魔とは「不要なもの」とも言えるので
それを除けるという意味では同じですよね。
というわけで私にとっての
「断捨離ブレンドミスト」を作ってみてシュッシュッしてたところ
効果てきめん！
今まで気がつくとFacebookの画面を見てしまっていたのですが、
あまり意識が行かなくなり本来自分がやるべき仕事や作業に意識を向けられるようになりました。
SNSがもちろん悪いということではなくて、
私のようなそっちに気を持ってかれちゃうタイプの人には時に不必要なものとして、
距離を置かないといけないのです。
万能のローズマリーちゃん。
自分にとって今何が一番大切かをわからせてくれるハーブ（アロマ）とも言えるかもしれません。
この断捨離ブレンド結構使えます。
【カレン的断捨離ブレンドミストレシピ】
ローズマリー５滴
ユーカリ２滴
ゼラニウム２滴
パイン３滴
精製水５０ml＆無水エタノール５ml
【使い方】
スプレーボトルに入れて好きな時に散布
7/3アロマと星の蜜会〜蟹座新月直前ワークショップ〜申し込み受付中
【ワークショップ&イベント情報】
２０１６年６月５日「アロマと月の蜜会〜双子座の新月〜」開催←満員御礼
２０１６年７月３日「アロマと月の蜜会〜蟹座の新月直前〜」申し込み受付中
２０１６年８月 「男性のための簡単星読みレッスン（仮）」準備中
２０１６年８月「女性のための星を知って自分につながるアロマと星のレッスン（仮）」準備中
「アロマと星の蜜会」by KAREN〜蟹座新月直前ワークショップ〜
【アロマの記事はこちら】
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