逃げるは恥だが役に立つ?エレメント別「ストレス」対処法

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昨日、ツイッターを始めましたというお知らせをしたら

早速フォローしていただきありがとうございました。

私のブログは読者様との交流がほとんどないので、

少しでもリアクションをいただけると大変テンションがあがります。

引き続き、よろしければフォローください。

ツイッター→→@AstrologyKaren

 

 

お天気がジメジメしてきたのもありますが

最近ストレスを感じることが多いんですよね。

ストレスっていうのはほとんどの人が感じる現代病みたいなものだと思うのですが、

このストレスに対して自分なりに向き合い方を知っておくと良いですよね。

なので

今回は太陽星座と月星座のエレメントでストレスへの対処法を考えてみました。

 

まずエレメントについてですが、

ホロスコープを読むときにつかう12星座(サイン)というのは

火、地、風、水という4つの気質にわけることができます。

 

火 牡羊座 しし座 射手座

地 牡牛座 乙女座 山羊座

風 ふたご座 天秤座 水瓶座

水 蟹座 さそり座 魚座

 

ですね。

私の場合

太陽星座が射手座なので 火のエレメント

月星座が水瓶座なので 風のエレメント

となります。

なので太陽と月だけを見ると、火&風タイプといえます。

本来は10天体全部で見た方が、厳密にエレメントタイプがわかるのですが

今回は重要な太陽と月のエレメントを使うことにします。

自分の太陽星座と月星座がどのエレメントに当てはまるか頭に入れておくと良いですね。

 

月星座がわからない方はこちらの記事からどうぞ↓

自分の天体がどの星座かを知る〜天体エネルギーの活かし方〜

 

さて、

ストレスに対して、

それぞれのエレメントの特徴で超簡単に対処する方法がわかります。

 

火のタイプ・・・散らす

すぐに発散させましょう。

ためすぎるとあとで爆発します。

スポーツをしたりカラオケで熱唱したり「体」を使うのが良いでしょう。

一度発散するとすぐに忘れてしまうので

溜めなければ意外とストレスには強いタイプです。

ストレスが溜まってくると攻撃的になりやすいので対人関係において

人に当たったりしないように気をつけましょう。

 

地のタイプ・・・固める

現実的に解決しましょう。

このタイプはうやむやにするのが苦手なのでストレスの原因と正面から対峙して

根本的に改善することが一番の対処法です。

ただ、他のエレメントよりも現実を受け入れる分、

耐性が強く我慢しすぎてしまい

限界がきてから「やばい」となってしまわないように気をつけましょう。

 

風のタイプ・・・逃げる

その場から逃げてしまいましょう。

このタイプは煩わしいことやドロドロしたことが苦手なので

巻き込まれる前に逃げるが勝ちです。

場の空気を読むのが上手で、

うまく切り交わしながら遠ざかるので周りも気にしません。

常に「他人事」をモットーに、余計なことには首を突っ込まないようにしましょう。

 

水のタイプ・・・溺れる

感情に溺れてしまいましょう。

ストレスの対象から感情のみを切り取って受け入れると良いです。

このタイプは感情を感じることが、逆にストレス解消になるため

「怒り」「悲しみ」「憎しみ」「憂い」など

ストレスからくるすべての感情をじっくりと感じ取って

自分の中で浄化させていきましょう。

また他人の感情をも受け止めてあげるとさらに昇華されていくでしょう。

 

という感じで、エレメントの特徴からストレスの対処法を考えてみました。

 

火・風タイプの私は

散らして逃げるのがストレスへの対処法となりますね。

たしかに、今までを振り返ると、

ストレスが溜まりだすと攻撃的になって逃げる!

そのまんまでした(笑)

逆に私の場合、地のエレメントがないので、

ストレス対象とじっくり向き合うのは絶対に無理。

まあ、本来ならそこを強化するのが良いのですが、

難しいですね〜。

 

地&水タイプの人なら「固めて溺れる」

現実と向き合いながら

そこから受ける感情に対してもアプローチするという感じですね。

 

火&地タイプの人なら「散らして固める」

ストレスを発散させながらも根本的に解決しようとするので日本人的な感じですね。

エレメントに関わらず、実際はこういう対処をする人が多いかもしれませんね。

 

水&風タイプの人なら「溺れて逃げる」

大丈夫でしょうか・・・。

「生きていて欲しい・・・」そんな悲壮感を感じますが。

でも「逃げるは恥だが役に立つ!」です。

無理にストレスに対峙しなくても良いのです。

 

こんな感じに自分のエレメントを当てはめてみてくださいね。

 

【karen’s point】

これはあくまでもエレメントだけの対処法ですが

自分の気持ちに正直になって

「辛くなるまで我慢しない」というのが

一番のストレスへの対処法だと思います。

今の世の中って、本当にストレス社会ですからね、

わたし的には、

本当に辛い時には「逃げるは恥だが役に立つ!」推しです。

 

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