寒さ到来！安眠＆ぽかぽか入浴グッズを買ってみました。
東京は急に寒さがましてきました。
昨夜はあまりに寒くて、足が冷えてしまって眠れなかったほどです。
のどが弱いので、エアコンの暖房をかけて寝たら一発で風邪逝きになってしまうので困り者。
そこで、体をお風呂で温めるぽかぽか安眠＆入浴グッズを買ってみました。
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まずはこちら。
クナイプのバスソルトを買ってみました。
アマゾンのレビューでも好評です。
色がネイビーで結構どぎつい色ですが、
お風呂にいれて溶かすと綺麗な青になります。
ホップ＆バレリアンの芳香で安眠に誘われるというキャッチコピー。
実際に使ってみました。
香りは見た目ほどのキツさはないです。気になったら入れる分量を調整すれば香りも調整できる感じです。
気持ちがいいのでついつい長風呂してしまいますが、ぬるめのお湯で３０分浸かるのがよいみたい。
安眠の方は、劇的にぐっすり眠れるようになった！とまではいかないけど、お風呂上りも自分の体から香りが漂っていい感じです。
続いてはこちら。
デッドシーバスソルト。
これは先日見た映画「マイインターン」の影響。
といっても映画に直接このバスソルトが登場したわけじゃないんだけど、ヒロインのアンハサウェイが入浴するシーンでバスグッズがおしゃれだったんです。
こちらもぬるめのお湯にいれて浸かるというように書かれていましたが、ぬるいお湯だと、汗が出にくいかな〜というのが感想。
できればデトックス効果で汗ダラダラを期待したいところ。
湯上りはたしかにぽかぽかになります。
もう少し経過を見守りたいと思いますね。
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